Людям с РАС бывает сложно понимать социальные сигналы, выражать эмоции и адаптироваться к неожиданным изменениям. Мир может казаться громким, хаотичным и непредсказуемым, а взаимодействие с людьми — сложным и утомительным. Иногда возникают трудности с концентрацией, сенсорной перегрузкой или ригидностью мышления.
Находим путь к гармонии с собой
Расскажите немного о себе, и мы подбёрем вам психолога, с которым легко и комфортно
Сначала хотим задать вам важный вопрос — как вы себя сегодня чувствуете?
Что вас беспокоит?
Моё состояние
Выберите один или несколько вариантов, и мы предложим специалистов, которые работают с вашим запросом и подходят по пожеланиям.

Не переживайте, если сложно сформулировать запрос, мы поможем — это часть работы психолога. Если сложно понять, что вас беспокоит, расскажите специалисту именно об этом. Разговор должен снять тревогу и страх, а специалист поможет определиться с запросом.
*Select one or more options
18
100
У вас уже есть опыт работы с психологом или терапии?
С кем вам будет комфортнее — с терапевтом мужчиной или с женщиной?
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили.
Выберите дату первой сессии. Мы расскажем, как подготовиться к первой встрече.
Выберите время первой сессии. Мы расскажем, как подготовиться к первой встрече.
Оставьте контактные данные, чтобы назначить сессию
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна. Мы сообщаем специалисту только имя, которое вы укажете в анкете.
Для близких это может быть непонятно — «почему он так делает?», «почему ей трудно общаться?» — но важно помнить, что это особенность восприятия мира, а не «плохое поведение».
Чем может помочь психиатр
  • Диагностика, исключение сопутствующих состояний (тревога, депрессия, СДВГ).
  • При необходимости — медикаментозная поддержка для облегчения тревоги, бессонницы или эмоциональной перегрузки.
  • Сопровождение в процессе терапии, чтобы обеспечить стабильность и качество жизни.
Чем может помочь психотерапевт
  • Поддержка в освоении социальных навыков и адаптивного поведения.
  • Разбор и управление сенсорными перегрузками и эмоциональными трудностями.
  • Поддержка самооценки и уверенности в себе.
  • Работа с семьями и окружением для понимания особенностей и эффективной коммуникации.
  • Научить управлять тревогой.
Возможные жалобы
  • «Моему ребёнку трудно общаться со сверстниками, он быстро устает от шумных мест»
  • «Взрослому трудно адаптироваться на работе и в новых социальных ситуациях»
  • «Хочу понять, как поддержать близкого с особенностями восприятия мира»
  • «Нужна помощь в снижении тревоги и перегрузки, связанных с повседневной жизнью»